Mensajes en la categoría Artículos

Auto-Coaching con PNL para la realiza...

Auto-Coaching con PNL para la realización personal

Distínguete de los demás por ser tú mismo “Reir mucho y a menudo. Ganarse el respeto de las personas inteligentes y el aprecio de los niños. Merecer el elogio de los críticos más sinceros. Mostrarse tolerante con las traiciones de los falsos amigos. Saber apreciar la belleza. Hallar las virtudes en el prójimo. Dejar un […]

Una Mente sin límites

Una Mente sin límites

La energía para materializar los sueños se origina con el pensamiento. Ya lo dijo Buda, somos lo que pensamos y con nuestros pensamientos creamos nuestro propio mundo. El problema es que no siempre nuestro pensamiento es coherente al 100%. Debe existir una total compenetración y congruencia entre lo que se piensa y desea a nivel […]

La droga de la mediocridad

La droga de la mediocridad

Dejar para mañana lo que podemos hacer hoy. Postergando aquello que sabemos deberíamos hacer de inmediato. Retrasamos las actividades que no nos apetece realizar, tareas difíciles, toma de decisiones, trabajos complicados, etc. Pasamos horas muertas leyendo el periódico, revistas, navegando en Internet, visitando páginas o interactuando en redes sociales, sin ser muy conscientes, a veces, […]

El poder de la atención y consciencia...

El poder de la atención y consciencia despierta PNL para silenciar el diálogo interno

  La consciencia es la facultad de darnos cuenta de lo que está sucediendo dentro y fuera de nosotros. Estar presente es el mayor talento que una persona puede percibir. En el estado de atención plena nuestras facultades y capacidades mentales se potencian conectándonos con lo que está más allá de uno mismo y su individualidad. […]

Emociones, el veneno de la felicidad

Emociones, el veneno de la felicidad

  Con frecuencia al experimentar sentimientos dolorosos como soledad, desesperación, enfado, fracaso o preocupación tratamos de huir. Escuchamos música, vemos televisión, leemos revistas, comemos cualquier cosa evitando entrar en contacto con la emoción dolorosa. Al no saber cómo gestionar, afrontar o resolver tales situaciones, tratamos de ocultar la emoción a través del consumo. Pero de […]

Organiza tu tiempo y controla tu vida

Organiza tu tiempo y controla tu vida

“Yo haría más cosas pero es que no tengo tiempo”. Podemos pasar el día entero sin parar. Con el 100% del tiempo ocupado y, resultar finalmente ineficaces e improductivos. Incluso acabar, por la noche, haciendo una reflexión ¿qué hice hoy? Para, a continuación, quedarnos sin respuesta sintiendo que perdimos la mayor parte de nuestro tiempo. […]